لنتواصل معاً
اهلا وسهلا بالزائر الكريم ,, ارجوا التسجيل في المنتدى حتى تتمكن من الاطلاع على كافة المواضيع,,مع تحيات هند الشريقي


المنتدى فكرة وتصميم معلمة الحاسوب ((هند الشريقي)) ويهدف المنتدى الى تعزيز التواصل الفعال بين المعلمات والطالبات والمجتمع المحلي والمنتدى يضم منتديات متنوعه فى كافة المجالات,,, اهلا وسهلا بكم.
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
تم افتتاح قسم النشره الاخباريه الخاص بمدرسة الفدين ارجو من الاعضاء متابعة جميع اخبار وانشطة المدرسه واضافتها في هذه القسم والهدف ان نعزز التواصل الفعال بين المدرسه والمجتمع المحلي
هناك رسائل شكر للاعضاء الاكثر نشاطا,,,
ارجو تفعيل ادواركم اكثر كمشرفين, يجب نقل المواضيع التي توضع في غير مكانها ,ايضا تحفيز الاعضاء غير النشطين للمشاركه في المنتدى
المواضيع الأخيرة
» عضو جديدعضوووووو جديييد للغايه
الإثنين يوليو 13, 2015 3:30 am من طرف شادي العازمي

» هااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي
الإثنين يوليو 13, 2015 3:24 am من طرف شادي العازمي

» كيف تكون عضوا مميزا؟؟؟؟؟؟
الإثنين يوليو 13, 2015 2:42 am من طرف شادي العازمي

» سجاد مودرن
الثلاثاء أغسطس 20, 2013 6:03 am من طرف the moon pearl

» لماذا لا يقع العنكبوت في شباكه الخاصة ؟؟
السبت مارس 16, 2013 3:58 am من طرف محمد الرواجفه

» انا عضو كنت هنا
الثلاثاء نوفمبر 20, 2012 2:16 pm من طرف NIHAD SHARAF

» هااي زمان عن المنتدى (توجيهي)
الثلاثاء نوفمبر 20, 2012 2:12 pm من طرف NIHAD SHARAF

» ضع اي درس تريدة هنا وسيتم شرحة خلال 24 ساعه حصري على منتديات
السبت أكتوبر 13, 2012 5:58 am من طرف yassmeeno

» اهلا مس هند ....
الإثنين سبتمبر 24, 2012 6:49 am من طرف ghofran f

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

شاطر | 
 

 خطوات لتحصلي على بشرة فاتحة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بديعة السخني



عدد المساهمات : 426
نقاط : 3814
تاريخ التسجيل : 10/02/2010
العمر : 22

مُساهمةموضوع: خطوات لتحصلي على بشرة فاتحة   السبت أغسطس 14, 2010 7:57 am

خطوات لتحصلي على بشرة فاتحة
اسم الكاتب :






سرايا- تختلف الأذواق من انسة لأخرى ومن سيدة لأخرى ، فواحدة تحب أن تكون بشرتها بيضاء وأخرى سمراء وأخرى قمحية .. في هذا العدد نقدم لك خطوات للحصول على بشرة فاتحة لمن ترغب بذلك .. ونحب أن ننبه بأن التي بشرتها سمراء جداً لا تتفتح بشرتها بشكل كبير.. ولكن عند التزامك بهذه الخطوات تحصلين على بشرة أفتح مما كانت عليه ..





1- اختياري كريماً واقياً من أشعة الشمس ويكون مغذي في نفس الوقت .

2- اختاري كريماً ليلياً مغذياً ومرطباً .

3- ضعي قناعاً طبيعياً على بشرتك مرتين أسبوعياً مثل ( قناع العسل مع قطرات الليمون ،أو قناع الطماطم المستوية والمهروسة ، أو قناع البطاطا المستوية مع حليب مركز ) يوضع القناع إلى أن يجف جيدا ثم يغسل بماء بارد .

4- في فترة الصيف بعد عودتك من العمل مباشرة خذي قالب ثلج صغير ،وقومي بلفه بشاش وتمريره على بشرتك كي ينعش البشرة ويساعد على قبض المسامات .

5- ضعي رشاشاً مملوء بماء الورد ورشي وجهك به مرتين في اليوم لإنعاش البشرة .

6- إن كنت من اللواتي يضعن البودر وكريم الأساس بشكل يومي ، يفضل عمل تنظيف بشرة للوجه كل سبع أيام في المنزل ،حتى لا تتراكم بقايا الماكياج على المسامات فتسبب بقع وبثور على البشرة وأيضاً قد تؤدي لظهور حبوب لانسداد المسامة.

7- بعد تنظيف البشرة يفضل وضع قناع طيني عشبي على بشرتك كي تعمل على تنقية المسامات وتساعد على شد البشرة وأيضاً مقاومة التجاعيد المبكرة .

8- بعد تعريض الوجه للبخار ووضع الزيت المخصص لتنظيف البشرة وتدليكه بشكل مستمر .. ذلك اجلبي خيطاً وقومي بتنظيف البشرة من أسفل إلى الأعلى إلى أن تنتهي من بشرتك كلها ، وطبعا لا تنسى الرقبة في عمليةالتنظيف .

9- قومي بعمل قناع التنظيف، وهو عبارة عن ملعقتي شوفان وثلاث ملاعق زبادي خالي الدسم وملعقتي سكر ، وقومي بوضعه علىالوجه والرقبة ودلكي الرقبة جيدابه بحركات دائرية باتجاه عقارب الساعة وضدها لمدة 15 دقيقة .

10- ضعي قناع ( بياض بيضه مع ملعقة عسل دوعني طبيعي) كي تشد البشرة وتعطيها نظارة ، قومي بمسح الخليط بقطنة منقوعة بماء الورد البارد إلى أن ينظف الوجه.

11- قبل النوم .. قومي بوضع قناع زيت جليسرين مع عصير ليمون بكميات متساوية.

12- راعي دائماً أن يكون لديك ميلك وتونك المناسب لبشرتك للاستعمال اليومي ، لتنظيف البشرة من الأتربة العالقة، وأيضاً لإنعاشها وإعطائها مظهر جميل .

13- راعي دوما إنهاء غسل الوجه بماء بارد جدا كي يساعد على إنعاش البشرة وقبض المسامات.

14- شرب الماء عامل أساسي جدا لبشرة نظرة ناعمة مخملية.

15- أيضاً لا ننسى العامل النفسي لأن الوجه هو مرآة القلب ، فحاولي أن لا ترهقي نفسك كثيراً .



العناية بالرقبة

من السيئ جداً عند عمل الماكياج تجاهل ماكياج الرقبة وعدم الاهتمام بها، وهنا ثمة خطوات تحتاج إليها الرقبة لتبدو كبقية الوجه ولا يوجد اختلاف ..

ونبدأ أولاُ بتقشير البشرة مرة أو مرتين أسبوعياً بواسطة مستحضر التقشير الخاص بالوجه .



- تدلك الرقبة بدقة في حركات تصاعدية بدأً من وسط الصدر وصولاً إلى الذقن .
- تنظف بعد ذلك بواسطة إسفنجه رطبة مع ضرورة استعمال كريم العنق أو كريم الوجه في الصباح والمساء .


- للرقبة رياضة خاصة سهلة جداً لاتتطلب سوى خفض الكتفين وإبقائهما مستقيمتين أثناء المشي.

- تدلك الرقبة كل مساء بواسطة أطراف الأصابع باستخدام مستحضر أو كريم مزيل للماكياج بدءاً من أعلى الصدر وصولاً إلى أسفل الوجه .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نتالي

avatar

عدد المساهمات : 245
نقاط : 3286
تاريخ التسجيل : 23/08/2010
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: خطوات لتحصلي على بشرة فاتحة   الجمعة أكتوبر 08, 2010 1:26 am

تسلم دياتك

معلومات مفيدة



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: خطوات لتحصلي على بشرة فاتحة   الجمعة أكتوبر 08, 2010 2:36 am

وين هل غيبة يا بديعة

وشكرا على الموضوع الرائع متلك يا بدوعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسراء الزيود2011

avatar

عدد المساهمات : 40
نقاط : 2703
تاريخ التسجيل : 15/05/2011
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: خطوات لتحصلي على بشرة فاتحة   الأربعاء مايو 18, 2011 7:55 am

Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نسرين نضال قطناني
العضو المميز
avatar

عدد المساهمات : 894
نقاط : 3650
تاريخ التسجيل : 07/03/2011
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: خطوات لتحصلي على بشرة فاتحة   الأربعاء مايو 18, 2011 8:22 am

شكرا كتير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.qatanani.jordanforum.net
*noor al- hosban*
العضو المميز
avatar

عدد المساهمات : 604
نقاط : 3312
تاريخ التسجيل : 12/03/2011
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: خطوات لتحصلي على بشرة فاتحة   الجمعة مايو 20, 2011 7:59 am

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
malak

avatar

عدد المساهمات : 299
نقاط : 3044
تاريخ التسجيل : 25/02/2011
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: خطوات لتحصلي على بشرة فاتحة   الثلاثاء مايو 24, 2011 12:42 am

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
*noor al- hosban*
العضو المميز
avatar

عدد المساهمات : 604
نقاط : 3312
تاريخ التسجيل : 12/03/2011
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: خطوات لتحصلي على بشرة فاتحة   الخميس مايو 26, 2011 2:56 am

غيورة غيورة يا اختي يا ملاك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
malak

avatar

عدد المساهمات : 299
نقاط : 3044
تاريخ التسجيل : 25/02/2011
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: خطوات لتحصلي على بشرة فاتحة   السبت نوفمبر 05, 2011 2:24 pm

يسلمو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
خطوات لتحصلي على بشرة فاتحة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
لنتواصل معاً :: العناية بالجسم (البشره + طرق تخفيف الوزن)-
انتقل الى: